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多种运动项目可供选择
像很多其他的地区一样，法兰德斯有各种各样的体育运动，可以满足人们进行专业训练或强身健体，休闲娱乐的需要。足球和自行车是两项主要的传统运动项目，而法兰德斯在很多其他项目上也有很强的社团，如游泳、网球、田径、篮球、排球、冰球、曲棍球和武术等等。
从高尔夫到体操
喜欢高尔夫的人可以在这里找到各种高尔夫球场和俱乐部，还有各式各样的赛事。成立最早的高尔夫球俱乐部是安特卫普皇家俱乐部，它成立于1888年；而最著名的俱乐部则是海滨的Zoute皇家俱乐部。在法兰德斯人们可以从事所有的运动，从板球和橄榄球，体操和舞蹈，独木舟和帆船，直到三日赛和驾马车比赛，应有尽有。
侨民家庭找到满足需求的俱乐部的最简单的方式，就是到当地市政厅去询问，或者向公司同事和学校征求建议。这里也有很好的运动设施，及很多条件极好的室内场所。数字电视中也有各种体育频道。
赛事
法兰德斯的两大特殊赛事，是国际田径黄金联赛中布鲁塞尔站 - 以纪念英年早逝的运动员Ivo Van Damme而命名的田径比赛和世界主要钻石中心安特卫普的网球钻石大奖赛。
纪念Ivo Van Damme田径比赛
一年一度的布鲁塞尔纪念Ivo Van Damme田径比赛以其中长跑项目著称。这项赛事是一群田径记者为了纪念比利时中长跑选手Ivo Van Damme而创办的。Ivo Van Damme在1976年蒙特利尔奥运会上获得了800米和1500米两块银牌，但仅仅几周之后就在一场车祸中丧生。这场仅举行一个晚上的赛事因有世界名将的参与而闻名，且在比赛当中有新的世界纪录诞生。下一次的赛事将于2006年8月25日星期五举行。
钻石大赛
钻石大赛在安特卫普的体育场举行，特色是连续三届夺冠的选手可以得到一个黄金钻石外壳的球拍作为奖品。维纳斯•威廉姆斯在2002和2003年蝉联冠军，但在2004年惜败在克雷伊斯特 (Kim Clijsters)拍下。法国名将毛瑞斯莫 (Amélie Mauresmo)是2005年的冠军。下一届比赛的时间是2006年2月10日至19日。
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